반응형 비타민d와 칼슘 같이 복용1 같이 먹으면 안되는 영양제, 같이 먹으면 좋은 영양제, 영양제 궁합 영양제는 일반적으로 건강을 지키고 올바른 영양 공급을 위해 사용되지만, 가끔은 함께 복용하면 부작용이 발생할 수 있는 경우가 있다. 이를테면, 다양한 영양소가 서로 상호 작용하여 흡수가 감소하거나 비슷한 작용을 하는 경우 등이 있을 수 있다. 따라서 같이 먹으면 안 되는 영양제에 대한 주의가 필요하다. 오늘은 같이 먹으면 안 되는 영양제와, 같이 먹으면 좋은 영양제에 대해서 알아보겠다. 같이 먹으면 안 되는 영양제 영양제를 복용할 때에는 자신의 건강 상태와 의사의 조언을 고려하여 올바른 조합과 양을 지켜야 한다. 특히 상호 작용이나 부작용 가능성이 있는 영양소들은 신중하게 고려해야 하며, 필요 시 전문가의 도움을 받아야 한다. 영양제를 복용할 때 주의가 필요한 이유 중 하나는 영양소들 간의 상호 작용이나.. 2023. 12. 8. 이전 1 다음 반응형
